雞胸肉彩蔬沙拉怎麼做？玉米番茄芽菜一盤搭配
這是一盤以生菜、芽菜、玉米和番茄為主的生鮮彩蔬沙拉，雞胸切片放在中央。它的特點是新鮮蔬菜和微脆口感，與已經發布的氣炸鍋烤甜椒紅蘿蔔沙拉區分開來：本篇不烤蔬菜，也不使用黑醋作為固定步驟。
- 份量：1 人主餐，或 2 人分享
- 難度：簡單
- 廚具：刀、大碗
目錄
材料
- OKA-OKA 原味未切舒肥雞胸：1 份
- 玉米、番茄、芽菜：適量
- 混合生菜：適量
- 喜歡的沙拉醬：適量
做法
- 按包裝說明處理雞胸，切成薄片。
- 玉米、番茄、芽菜和生菜洗淨並瀝乾。
- 先把生菜和芽菜放進大碗，再加玉米和番茄。
- 放上雞胸，最後按口味加沙拉醬。
沙拉關鍵
- 蔬菜必須瀝乾，沙拉醬才不會被水分稀釋。
- 雞胸最後放，擺盤比較好看，也不容易被蔬菜汁蓋住。
- 沙拉醬先少放，吃前再補。
適合哪些場景
適合天氣熱、不想開火，或想把雞胸和多種生鮮蔬菜一次組合的午餐。這裡的蔬菜組合以原圖可見內容為基礎，其他蔬菜可按採購情況替換。
FAQ
需要用氣炸鍋嗎？
不需要；本篇是生鮮彩蔬沙拉，不是烤蔬菜做法。
雞胸要再煎嗎？
不需要，按包裝說明處理後切片即可。
可以換成水果嗎？
可以做個人變化，但水果不是原圖固定材料。
沙拉醬有規定嗎？
原圖沒有標出固定品牌或比例，按口味選擇即可。
相關食譜
來源與核對
Facebook 原圖確認雞胸、玉米、番茄、芽菜和生菜；文章沒有把來源之外的營養效果寫成事實。
為什麼用 OKA-OKA
雞胸處理步驟簡單，可以把時間留給蔬菜清洗和擺盤；這也是本篇和烤蔬菜版本不同的地方。
第一次怎麼買
可先用原味未切舒肥雞胸搭配家裡的生鮮蔬菜。商品與包裝資訊以當前頁面為準。
